Está a tentar adotar um estilo de vida o mais ecológico possível no seu dia a dia? Então, mesmo que estar de férias signifique descansar e desligar da rotina, não há razão para deixar de lado os seus bons hábitos! Especialmente porque sabemos que as viagens têm um impacto significativo no nosso planeta. As férias podem gerar imenso lixo: garrafas e sacos de plástico, lembranças descartáveis, embalagens de alimentos, entre outros.

No entanto, com alguma preparação e a atitude certa, é perfeitamente possível aproveitar as viagens de forma responsável. Neste artigo, partilhamos consigo as nossas melhores dicas para viajar com (quase) zero desperdício!

O que significa “zero desperdício”?

desperdício zero

O conceito de zero desperdício é uma resposta concreta ao consumo excessivo e à acumulação de resíduos. Naturalmente, o objetivo não é alcançar a perfeição impossível, produzindo literalmente zero lixo, mas sim adotar um compromisso voluntário e progressivo para reduzir ao máximo a produção de resíduos.

Na prática, isto traduz-se em ações acessíveis, como evitar artigos descartáveis, optar por alternativas reutilizáveis, reparar em vez de deitar fora, comprar a granel, compostar resíduos orgânicos, entre outras. Estes pequenos gestos do dia a dia todos somados geram um impacto verdadeiramente positivo no ambiente.

Os 5 Rs: Os princípios orientadores para reduzir o desperdício

Para dar-lhe uma ajuda, pode seguir esta regra útil, conhecida como os 5 Rs:

  1. Recuse o que não precisa (panfletos, palhinhas, produtos descartáveis gratuitos…).
  2. Reduza o que consome e compre apenas o que for necessário.
  3. Reutilize em vez de comprar novo, dando preferência a artigos duradouros e reutilizáveis (como garrafas de água, sacos de compras de pano, talheres de aço inoxidável, entre outros).
  4. Restitua à terra (composte) os resíduos orgânicos sempre que possível.
  5. Recicle aquilo que não puder reutilizar nem deixar de comprar, seguindo as regras de reciclagem locais.

A ordem dos 5 R’s é importante! Dê prioridade a recusar, reduzir e reutilizar; recicle apenas quando não houver outras opções.

O movimento zero desperdício baseia-se num princípio simples: consumir menos, mas com mais qualidade. Isto aplica-se tanto aos nossos hábitos diários como às escolhas relacionadas com compras, roupa, cozinha e viagens!

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Sabia que, segundo o Sensoneo Global Waste Index, que compara dados sobre a gestão de resíduos em 38 países membros, o Japão é o país mais exemplar, com baixos níveis de resíduos gerados por pessoa e bons padrões de reciclagem? Infelizmente, muitos países de rendimento elevado produzem significativamente mais resíduos e apresentam níveis baixos de reciclagem — o que torna ainda mais importante que todos façamos a nossa parte para evitar, reduzir e reciclar o desperdício.

Porque é importante viajar com zero desperdício?

E se as férias fossem a oportunidade perfeita para adotar bons hábitos ou reforçar o seu compromisso de zero desperdício?

É uma forma eficaz de reduzir o impacto ambiental das suas viagens e de demonstrar maior respeito pelos locais que visita. Ao reduzir os seus resíduos, contribui para a preservação dos recursos naturais e limita a pegada de carbono associada às suas viagens.

Para além dos benefícios para o planeta, viajar com zero desperdício também traz vantagens para si: um estilo de vida mais minimalista torna a bagagem mais leve e facilita as viagens. É também mais económico, já que optar por artigos reutilizáveis ou em segunda mão costuma ser mais barato do que comprar novos.

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Quer saber o que acontece aos resíduos de plástico? Consulte este mapa que acompanha o percurso do lixo plástico ao longo de 20 anos, até chegar aos oceanos.

1. Prepare um kit de viagem zero desperdício

zero desperdício essencial

Mudar os nossos hábitos e a forma como viajamos é essencial. Umas férias sem desperdício começam com uma boa preparação e organização. Nada de complicado, não se preocupe!

Antes de partir, prepare um kit de viagem zero desperdício para levar consigo. Aqui estão alguns itens essenciais a incluir:

  • Garrafa de água em aço inoxidável: indispensável para evitar garrafas de plástico. Se for viajar para um local onde a água da torneira nem sempre é segura (ou se fizer muitas caminhadas), considere incluir pastilhas purificadoras de água no seu kit.
  • Recipiente hermético (como uma marmita ou caixa tipo bento): ideal para piqueniques ou para levar restos de comida de restaurantes.
  • Talheres reutilizáveis (de bambu ou aço inoxidável), incluindo uma palhinha, se necessário, para todas as suas refeições ao ar livre.
  • Sacos de pano para compras, lembranças e roupa suja.
  • Sacos reutilizáveis ou de rede para fazer compras em supermercados ou mercados, evitando os sacos de plástico.
  • Toalhas e guardanapos de pano para evitar rolos de papel e toalhitas descartáveis na cozinha.
  • Embalagens de cera de abelha para substituir película aderente ou papel de alumínio.

2. Adote cosméticos e produtos de higiene sólidos

As nossas casas de banho estão muitas vezes cheias de frascos de plástico de todos os tipos: os cosméticos convencionais não só geram imenso desperdício de plástico, como também tendem a poluir a água. A boa notícia? Os cosméticos sólidos estão na moda e há cada vez mais opções disponíveis.

Além de serem ecológicos e isentos de químicos e conservantes, os cosméticos sólidos ocupam menos espaço na sua bolsa de higiene! Para as próximas férias, considere levar consigo:

  • Sabonete e champô sólidos
  • Pasta de dentes em pó ou sólida
  • Uma escova de dentes em bambu
  • Desodorizante natural em frasco
  • Discos de algodão reutilizáveis e/ou toalhitas desmaquilhantes de microfibra
  • Protetor solar sólido

3. Coma produtos locais e evite o desperdício alimentar

viagem responsável

Tal como no seu dia a dia, alguns hábitos simples podem fazer uma grande diferença. Por exemplo:

  • Opte por produtos locais e da época, muitas vezes disponíveis em mercados ou pequenas lojas de bairro. É uma escolha responsável e, ao mesmo tempo, uma excelente forma de descobrir novos sabores e mergulhar mais na cultura do seu destino.
  • Durante os passeios, evite snacks embalados individualmente: prefira alimentos a granel ou comida feita em casa.
  • Nos restaurantes, peça uma caixa para levar os restos para casa, em vez de os desperdiçar. Melhor ainda, leve o seu próprio recipiente! Em alguns países, os doggy bags são comuns e podem até ser oferecidos espontaneamente. Noutros, pode parecer pouco habitual, mas não hesite em explicar, com gentileza, que quer evitar o desperdício alimentar.
  • Se fizer uma troca de casa, tente cozinhar o máximo possível com ingredientes frescos e sem embalagens.

4. Faça a gestão dos seus resíduos de forma inteligente

Enquanto viaja, aproxime-se o mais possível do desperdício zero, aplicando estes bons hábitos:

  • Recuse com gentileza e evite ao máximo produtos de uso único, como sacos, lembranças de plástico, palhinhas, panfletos e frascos de higiene em miniatura que se encontram frequentemente nos hotéis. Estes pequenos gestos somam-se e fazem verdadeiramente a diferença.
  • Separe os seus resíduos mesmo durante as férias! Mas certifique-se de verificar as regras de separação locais.
  • Fuma? Não se esqueça de levar um cinzeiro de bolso!

5. Compre lembranças úteis e duradouras

Todos nós temos, por vezes, vontade de trazer lembranças — para guardar uma recordação de um lugar especial ou para oferecer a alguém de quem gostamos. Por isso, esqueça os bibelôs que acabam esquecidos numa gaveta e, em vez disso, opte por:

  • Artesanato local: roupa, decoração, arte, joalharia…
  • Um produto gourmet comprado sem embalagens excessivas. A forma perfeita de partilhar a gastronomia local!
  • Uma fotografia impressa ou um diário de viagem personalizado.

Este tipo de presentes não só têm um significado mais especial para quem os recebe, como também ajudam a apoiar a economia local.

6. Escolha alojamentos amigos do ambiente

troca de casa

Nem todos os alojamentos são iguais quando se trata de práticas ecológicas. Ao escolher uma troca de casa através da HomeExchange, está a optar por um alojamento que facilita a manutenção dos seus hábitos diários de zero desperdício.

Como estas casas são verdadeiramente habitadas, estão totalmente equipadas para o dia a dia. Pode usar todos os recipientes disponíveis e cozinhar produtos locais e da época para as suas refeições, lanches e piqueniques.

Além disso, a HomeExchange baseia-se na partilha. Não hesite em pedir aos seus anfitriões conselhos sobre mercados locais, lojas a granel e muito mais.

Conclusão: Viajar de forma diferente significa viajar melhor

Tenha em mente que não existe uma mala perfeita para viagens sem desperdício, nem férias sem desperdício. Como em tudo o que é ecológico, o objetivo não é a perfeição (que pode levar ao desânimo e ao abandono), mas sim fazer o seu melhor, de forma consciente, com os meios que tem ao seu alcance.

E, se os seus pequenos gestos parecerem insignificantes face à complexidade dos desafios ambientais, lembre-se que a mudança acontece coletivamente, especialmente quando milhões de pessoas vão de férias.

Por isso, neste verão (ou inverno!), experimente algumas destas dicas: verá que não são difíceis de adotar e tornam as viagens mais autênticas e, muitas vezes, mais económicas.

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Resumindo: Itens essenciais a não esquecer para umas férias sem desperdício
> Um bloco de sabonete sólido
> Um champô sólido
> Uma garrafa térmica para água
> Sacos para produtos (produtos frescos)
> Toalhas e guardanapos de pano
> Protetor solar sólido
> Embalagens de cera de abelha
> Discos de algodão reutilizáveis
> Talheres reutilizáveis